Le fil rouge de la retraite d’été de cette année est l’union des polarités Yin & Yang grâce à la pratique du massage tantrique. 

 Il s’agit dès lors d’un stage de 4 jours de massage tantrique mis au service de l’équilibre de nos polarités.

Dans la tradition tantrique, Shiva symbolise le principe masculin et la conscience cosmique, tandis que Shakti incarne le principe féminin et l’énergie qui est la manifestation de la conscience.

Le but du tantrikâ est de parvenir à unifier en lui-même ces deux principes, afin d’aboutir à l’unité totale (non-duelle) ; espace où le « je » séparé n’existe plus. 

Les statues tantriques de Shiva et Shakti qui s’unissent représentent avant tout l’union du principe Masculin et du principe Féminin au sein de chaque personne, plutôt que l’union d’un homme et d’une femme. 

A chacun(e) de faire d’abord la paix entre ses deux polarités intérieures, pour mieux se réconcilier ensuite à l’extérieur. L’invitation est d’abord, de partir de soi, de pacifier l’intérieur, pour ensuite aller vers l’autre avec plus de justesse. 

C’est ce chemin de conscience et d’amour de soi permettant d’accueillir l’autre avec amour et bienveillance, que nous vous proposons d’emprunter ensemble.

Pour ce faire, nous utiliserons principalement le massage ainsi que d’autres outils tantriques tels que des exercices en mouvement, des méditations actives, des danses, le massage, le partage verbal, la pleine conscience, le travail du souffle… 

Une initiation au toucher conscient par la lenteur, la présence à soi, la connexion à l’autre… 

 Lors de cette initiation au toucher conscient, nous quitterons le domaine du faire pour celui de l’être, en explorant la dimension spirituelle et méditative du massage tantrique.

La pratique du massage demande d’équilibrer ses polarités intérieures, d’être en mesure de poser un cadre sécurisant (Yang), au sein duquel il est alors possible de s’abonner (Yin). Également, de développer une écoute subtile de soi et de l’autre (Yin). 

 Dès lors, nous expérimenterons ensemble la lenteur qui favorise la présence à soi ; préalable nécessaire à la connexion à l’autre. De même, nous explorerons le lâcher-prise, l’état de pure réceptivité dans la subtilité des ressentis et des sensations.

Au-delà de la technique, nous nous attacherons à acquérir la capacité à être totalement présent dans l’instant, à soi et à l’autre. C’est cette présence et l’absence de schéma prédéfini qui insuffle au massage cette liberté et lui donne ce caractère intuitif et spontané.

 Il nous a semblé bon de prévoir cette retraite en résidentiel sur une durée de 4 jours et 4 nuits afin de prendre le temps de la lenteur et de l’approfondissement, de façon à aller encore plus loin dans la découverte de soi-même tout en prenant soin du rythme et de la progressivité propres à chacun.

 Ce stage s’adresse à toutes les personnes désirant s’initier au massage ou perfectionner leur pratique, dans un cadre sécurisé et respectueux des limites de chacun.

L’atelier ne nécessite aucun prérequis technique. En revanche, il est nécessaire d’avoir déjà une expérience en Tantra ou en développement personnel, et d’être un minimum à l’aise avec le corps et la nudité.

 Il est également indispensable de s’inscrire « par paire », c’est-à-dire, soit en couple, soit avec une personne avec qui vous venez et avec qui vous échangerez les massages.

Nous proposons de mettre en contact les personnes intéressées de participer au stage mais n’ayant pas de partenaire afin de constituer un éventuel binôme.